最早知道颖儿的人大多数应该都是因为《千山暮雪》这部电视剧，那时剧中的她被大家称为“小胖兔”，圆圆的脸上都是肉，看上去十分臃肿，如果没有对比照的话，真的很难想象颖儿之前胖成什么样，下面这张对比照一看就明了了。
就在最近几天，颖儿的一组礼服写真大片曝光。片中，颖儿身着粉色缀花连衣长裙，搭配披肩长发，气质仙美动人，手腕上的金色手镯又整体凸显时尚感。V领长裙更显窈窕身材，面对镜头颖儿回眸浅笑，五官精致可爱，温婉迷人。那么颖儿到底是如何练就到现在的魔鬼身材的？
让颖儿决定减肥的是因为导演的一句话：“你太胖了，我的作品不适合你”，从此，颖儿下苦功夫减肥，经过自己不断的努力终于20天减掉了35斤，如今，她尖尖的下巴，精致的小脸，笔直的长腿，纤细的柳腰，丝毫没有一点多余的赘肉，从此，她的演艺之路就开始变得顺畅了
每个女人的减肥路都很艰辛，颖儿刚开始减肥时，为了快速瘦下来，她疯狂地吃减肥药，刚开始确实有效果，一下子瘦了10斤，但停药后却反弹了20斤，后来，她又开始节食减肥，想把赘肉饿掉，瘦是瘦下来了，但很快地身体就瘦不住了，最终还是放弃了，那她如今是怎么瘦下来的呢
颖儿透露，她最后终于找到了一个健康又有效的减肥方法，就是少食多运动，严格控制饮食，不让自己摄入过多的热量，并且多运动，但她从来没有进过健身房，她只是每天逛街，每天多走路，她笑着说，如今她是个北京通，北京的所有路都让她走遍了。
除了多走路外，还自创了意念呼啦圈，就是用意志控制身体，让身体像摇呼啦圈一样左右摆动，这个方法不受时间和地点的控制，随时可以进行。
颖儿为了成功减肥，在饮食上严格控制自己，她还学会了烹饪，在减肥期间，吃得最多的就是蘑菇黑橄榄沙拉，用橄榄油代替沙拉酱，丝毫没有热量的负担。
她的减肥方法比较土，但很实用，毕竟人家真的瘦下来了，这个骗不了人，20天的时间成功瘦下35斤，我也为颖儿点赞，想瘦的就跟颖儿学学，早点瘦下来。
